• CR sorties 2017

     

     

                                     

     

     

     

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    Plusieurs sociétaires sont déjà sur place lorsque j'arrive.

    Il y a même notre "Autrannais préféré", je pose mon vélo et m'empresse de lui souhaiter:

    sortie du 4 novembre 2017

    A celà il me répond qu'il n'est pas un Saint mais tout son contraire ????

    Surpris, je lui répond mais pourtant:

    sortie du 4 novembre 2017

    Les discussions vont bon train et le quart du club est présent. Bon ok, j'arrête là mes stats.

    4 WonderWomen: Michèle B. Marie-Paule B. Sandrine C et Maryvonne que l'on croisera dans la plaine de Poliénas.

    Dans la catégorie des matraqueurs de la moyenne d'âge du club:

    Joseph V. Notre St Charles R. Pierre G. et Jean-Paul B.

    Les jeunots: Santo F Pascal L.  et Pascal M.

    Nos deux inséparables: Vito I et Mario C.

    Notre handicapé bien malgré lui: Philippe P.

    JPB emporte le choix du parcours pour les plus entrainés. Direction La Petite Buisse, Croix Bayard, Tolvon, St Aupre ensuite je n'ai plus entendu....

    Joseph, concocte un parcours INEDIT !!! La plaine et la 36ème ascension de la bosse des cochons :-) pour St Charles et moi-même.

    Le temps est agréable m^me si la température n'est encore pas au zénith.

    Nous nous séparons à la sortie de Centralp. Salutations à tous et toutes et St Charles et moi filons dans le sillage du coach.

    Peu après Tyzin Charles nous fait remarquer qu'une voiture avec les essuies glaces en marche vient de nous croiser. En effet, peu après

    nous ressentons les premières gouttes et c'est à ce moment que nous Maryvonne visiblement en mode retour à la casa.

    Un peu avant les roches de Verdun nous croisons Pierre qui fait aussitôt demi-tour et nous servira de métronome tant son coup de pédale est régulier.

    Sauf erreur il a atteint les 8000 bornes et tout doucement doit filer vers le millier suivant à moins qu'il ne l'est déjà dépassé.

    Ah cette bosse des cochons, surnommée ainsi parce qu'il y a un certain temps (voire m^me un temps certain)il y avait une ferme de cochons au pied de la bosse.

    Je reste en compagnie de Pierre qui n'a sûrement jamais monté cette bosse aussi doucement. Le dernier coup de final aura eu raison de moi.

    St Charles puis Joseph arrivent et nous rejoignons ensuite notre piste préférée à 26/27 dans les roues de l'inusable Pierre.

    sortie du 4 novembre 2017

    De temps en temps, un petit crachin vient caresser nos visages. Dommage, ies journées étaient si belles ces derniers jours.

    Dernière difficulté classée "hors catégorie" la bosse après le Pont Barrage. ;-)

    Petit arrêt à la sortie de Sassenage où nous laissons Joseph et St Charles.

    sortie du 4 novembre 2017

    Je roule encore quelques petits kms avec Pierre et le remercie d'avoir eu la patience de rouler avec nous.

    Arrivé chez moi, 75 bornes au compteur à 23 de moyenne. Pour le moment je suis ravi, pas de douleur qui m'empêche de rouler, mais prise obligatoire de cachets.

     

     

    Philippe c'est moi

    sortie du 4 novembre 2017


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  • Sortie du 26 octobre 2017

     Rendez vous  9 H skate-park 


    Le soleil est au rendez vous mais il fait un peu froid.

    4 cyclistes à l’appel: Vito, Mario , Robert et moi-même, les autres personnes habituellement présentes ont roulé Mercredi. 

    Le circuit proposé par Vito :

    Lac de Monteynard afin de découvrir d’autres paysages de notre région et de sortir un peu de cette digue qui nous amène toujours vers St Quentin. 

    Les choses sérieuses commencent un peu plus loin que Vif.

    Le paysage est fabuleux. 15 kms de montée:   St Georges de Commiers, Notre dame de Commiers , Monteynard 
    vue magnifique sur le Lac:
     
    Sortie du 26 octobre 2017
     et le Mont-Aiguille.
     
    Sortie du 26 octobre 2017
    Puis Direction la Motte d’Aveillans et au village de Pierre Chatel on décide de s'arrêter à une superbe petite boulangerie où nous avons dégusté de monstrueux  pains au raisins  comme on peut le constater sur cette photo.

    Sortie du 26 octobre 2017

    Nous voilà repartis  sous l'effet de ce petit encas à un rythme assez soutenu en direction des lacs  puis avant la descente de Laffrey nous avons  bifurqué à droite direction Séchilienne, Vizille et Sassenage. (93kms)

    Superbe sortie à programmer peut être pour 2018.

    PATRICIA R.

     


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  • Mardi 26/10, je suis à Izeaux avec coach Joseph et Michel le Breton pour aider Joseph à ramasser des noix. Je les entends parler de la sortie du lendemain et je veux en être.

    D’autant que jeudi matin j'ai rdv avec un autre chirurgien que le mien pour demander un second avis. En effet, je vais certainement devoir remplacer ma prothèse de genou pour la 3ème fois.

    Je suis le premier au skatePark. Le ciel est bleu mais il fait un peu frisquet. Arrivent ensuite Marie-Paule et Jean-Paul B. puis Claude et Jean B.

    Seront également présents: Michèle B. La toujours souriante Sandrine C. Mario C. Jean F. l'inusable Pierre G qui a franchi la barre des 8000 avec tous les soucis qu'il a rencontré e année. Vit et son bon vélo (pas mal la rime ;-). Michel L. Joseph V et moi même. 

    Sortie du 25 octobre 2017

    Sortie du 25 octobre 2017

    Sortie du 25 octobre 2017

    Le temps de se mettre d'accord sur le parcours choisi, 9h00 et la meute s'élance vers la piste qui ressemble de plus en plus à de la tôle ondulée.

    peu après le Pont barrage c'est l'endroit choisi par Joseph pour faire chuter la moyenne. Il a percé de l'arrière.

    Sortie du 25 octobre 2017

    Sortie du 25 octobre 2017

    Sortie du 25 octobre 2017

    Et tout à fait logiquement tous ceux qui ont décidé de faire un parcours plus musclé que celui que va faire Joseph nous abandonnent. Michel L. Jean F. Philippe P restent avec le coach qui s'est lancé dans le remplacement de sa chambre à air. Un grand moment....

    Avec mes 1600 bornes et ma dernière sortie de 47k du 25 septembre, je ne peux pas prétendre à un parcours "hard"

    Arrivés à St Quentin, nous empruntons maintenant la plaine de Poliénas jusqu'au "Vert" puis Les Pautres, Le Château, La Parisette, le Nême, et enfin retour aux Massons et les travaux du nouveau pont de St Quentin.

    A la sotie des Iles de Moirans nous avons le plaisir de retrouver un ancien sociétaire exilé depuis sur la Côte d'Azor. Michel G en compagnie de Aldo M et de Yves M.

    Sortie du 25 octobre 2017

    Rapidement, le trou est- fait et ils disparaissent de notre champ de vision.

    Quelquefois je me demande si un esprit malin ne rode pas au dessus de nos têtes pour nous faire enrager. A l'aller, le plus ancien perce de l'arrière et au retour le plus jeune (en l’occurrence moi même) je perce de l'avant. La seule différence réside dans la vitesse d’exécution du changement de chambre. Je ne vais pas m'étendre sur le sujet.

    Peu après la sortie de Noyarey je saute dans les roues des deux cyclistes car j'ai reconnu un copain qui a également fait deux saisons à l'USSCT (Jean-Claude Levet un ancien coursier de 1ère catégorie) , Nous échangeons quelques news et j'attends mes compères qui m'apprennent que Vito I. nous a dépassé à vive allure. Je ne l'ai pas vu mais reflexion faite je me souviens d'un déplacement d'air important. etait-ce Vito???

    Sassenage, je ne m'arrête pas et salue mes potes et leur crie "à samedi". C'est la der officielle suivie du verre de l'amitié.

     

     

     

     


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  • Jeudi 19 octobre 2017

    Rendez vous 9H  skatepark le soleil est déjà présent mais il fait 11° seulement.

    Nous sommes 8, Chantal , Claude, Vito, Mario, Pierre, Santo et Jean.

    Direction  St Quentin/Isère où Chantal décide de retourner à Sassenage par la plaine mais n'oublie pas de nous encourager pour la suite de notre randonnée.

    Nous prenons la direction de Renage puis Aprrieu, Colombe, le Grand-Lemps Izeaux St Paul d’Izeaux , col de Parménie et retour par St Jean de Chépy. ( 87 kms).

    Le parcours a été proposé par Claude qui a toujours de très bonnes idées.

    Bonne ambiance, superbe randonnée.

    Merci à Pierre et Santo pour notre moyenne.
    24 kms/h sur 87 kms.

    A l'avenir je serais un peu plus prudente dans les virages en plaine

    Sortie du 19 octobre 2017

    merci à Jean.

    Patricia


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  • Enfin on est samedi matin. Le jour n’est pas encore levé,  la randonnée des deux Guiers  nous attend.

    Vito et moi avons décidé de nous rendre à st Laurent du Pont en voiture, pour préserver nos force.

    En effet, l’équipe à Santo s'y rend à vélo et  c’est sur la route de la placette que nous les dépassons.

    Il y a là : Santo F. Luc C. Pascal L. et Dominique C.
    Nous décidons de faire le parcours de 87 kms.
     
    Randonnée cyclotouriste des deux Guiers de St Laurent du Pont.(07/10/2017)
    Une fois les inscriptions faites, nous prenons le départ à six. Il fait à peine trois degrés, nous sommes surpris par ce froid glacial et c’est peut être pour cette raison que l’on démarre à une cadence fort bien soutenue.
    Ce sera ainsi jusqu’à la fin de la rando. Le parcours est magnifique et très vallonné. C’est le pied total. Au premier ravito, Marie-Thé  nous a rejoint, et sa présence nous a énormément fait plaisir: une star avec nous, pensez vous ?

     

     
    Randonnée cyclotouriste des deux Guiers de St Laurent du Pont.(07/10/2017)
    Pour ma part, j’ai vécu une très belle expérience et je pense déjà à la prochaine randonnée.
    U grand merci à toute l’équipe pour cette merveilleuse journée .
     
                                                                                      MARIO

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  • Comme tous les ans, la ville de Sassenage a organisé son forum des association.

    Cinq  personnes du bureau: Claude et Jean B., André le président, Pascal M et moi même ont assuré la permanence de dix heures à seize heures.

    ZERO touche pour cette année. Les années se suivent mais ne se ressemblent pas. Peu de gens intéressés par cette discipline???

    Seuls 3 sociétaires sont venus nous saluer. Gaby CM et Jean-Paul G présents sur d'autre stands et Santo F qui est venu et nous a offert une petite mousse et quelques amuses gueules.

    Nous en avons profité pour travailler sur notre "randonnée de Sassenage" et à ce propos je crie haut et fort que le bureau espère voir un maximum de sociétaires le 30 septembre pour que cette treizième édition soit une réussite en terme d'organisation.

     

    Forum des associations du 9/09/2017

     

     


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  • Vendredi 20h30. TF1 et sa météo. Ne me paraissant pas optimale pour une sortie de reprise, j'appelle et réussis à convaincre mon ami et coach Joseph de sortir le dimanche mais à 9h00..

    Il me conseille de rédiger un petit message sur le forum. c'est chose faite.

    Je n'ai pas le temps de sortir mon petit chien Tyron. J'écris un petit mot et Hug. mon épouse s'en chargera.

    Sortie du 3 septembre 2017

    et je file rapidement direction Sassenage. Joseph, Jean et Mario sont déjà là. Arrive ensuite Vito. 9h01 décollage immédiat...

    On m'assaille de questions. comment te sens tu? ta prothèse, ta petite fille Autant de sujet que j'explique tout en roulant.

    Roger R. et son V.A.E. nous surprend de l'arrière. Salutations et nous continuons sur cette sempiternelle (n'ayons pas peur des mots) piste.

    1er tronçon de la piste : St Quentin/Isère.

    Sortie du 3 septembre 2017

    et vérification des prostates pour certains. Mario et Vito décident d'aller en découdre avec le col de Parménie puis ???

    Roger n'est plus avec nous et avec Joseph et Jean nous décidons d'aller direction St Gervais et de Sortir sous l'aire d'autoroute  de Poliénas et de rentrer par la plaine. Parcours tout à fait indiqué pour ma reprise. Mon genou ne me fait pas souffrir, le chirurgien m'a recommandé de ne pas me priver de mon plaisir. Pour le 3ème remplacement de la prothèse je dois attendre un peu pour des raisons personnelles.

    Nous nous relayons régulièrement, et le compteur ne dépasse jamais le 26. Reprise en douceur !!! dixit mon chir.

    Peu après Veurey, Roger nous re-surprend de l'arrière mais cette fois avec Gaby . Ce sont des retrouvailles pour tous les deux et jusqu'à Sassenage, chacun y allait de son petit commentaire et nous jaquetions comme de vrais pies. A l'approche de la sortie de Noyarey un maillot aux couleurs du club est repéré. Roger embraye son assistance électrique et rattrape Michel L.

    Sortie Sassenage, et rencontre de Bernard et Martine et Françoise qui étaient allés faire un tour au vide grenier de Sassenage situé à proximité de la Halle Jeannie Longo. Bernard en profite pour prendre une photo.

    Sortie du 3 septembre 2017

     

    Pour ma part petite sortie de 62 kms et le plaisir de rouler de nouveau avec les copains. Demain soir, c'est notre réunion de reprise avec un dossier important à finaliser: notre 13ème randonnée de Sassenage du 30 septembre.

    Venez nombreux !!!!!

     


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  • Le temps est un peu frisquet mais cela devrait s'arranger par la suite.

    Les grands projets sont maintenant derrière nous, et il est décidé de partir vers la plaine de Poliénas.

    Que de kilomètres parcourus sur cette piste.... mais ô combien sécurisante !!!

    Michèle et Chantal seront les seules féminines accompagnées de Joseph, Marc, Robert, Vito, André et Santo.

    Bosse des cochons, puis le petit col de Pierre Brune. Durant l'ascension, Marc et Joseph font route ensemble, Chantal grimpe à son rythme et devant c'est la bagarre.

    Au sommet, Santo immortalise ce petit groupe.

    Sortie du samedi 19 Août 2017

    Descente pour rejoindre et traverser la RN 92. Puis remontée vers Chantesse puis Notre Dame de l'Osier.

    Le retour se fera par le faux plat de Cras et au sommet les plus rapides attendant toujours les autres.

    Tullins puis retour sur Sassenage par la piste.

    12h00 tout le monde est bien rentré sans problème aucun.!!!!

     

     

     


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  • Sortie du samedi 12 Août 2017

    Départ  habituel à 8h00, du skate-park de Sassenage. Il fait beau, et la température devrait encore progresser.

    Nous nous élançons sur la piste via St Quentin/Isère puis la plaine. Après quelques tours de manivelles,  nous arrivons à l'embranchement(alti 190mt) du coup de cul qui mène au cimetière de Poliénas et ses deux lacets relevés (pas pour tout le monde...)

    Marine, la petite fille  du coach (Joseph pour ceux qui ne le connaitraient encore pas) Robert et les deux inséparables: Mario et Vito décident de grimper à droite (la bosse de la carrière), via Les Essards soit environ 2100 mt pour rejoindre la RN 92 pour un peu moins de 100mt d'élevation. 

    Joseph et Marc restent sur la route principale pour ensuite rejoindre également la RN 92. Quasi même longueur et un tout petit peu de dénivelée en moins ce qui va à ravir pour le coach. (qui veut voyager loin ménage sa monture !!!) .

    Les deux groupes se rejoignent et décident d'en refaire une petite... Cras/Vatilieu.

    Robert fait l' ascension à son train et revient ensuite à la rencontre du groupe. Séance photo à coté de l'église de Vatilieu.

     

    Remplissage des bidons, puis descente et remontée sur N.D. de l'Osier.

    Ben non, ce n'était pas la dernière... Encore le faux plat de la sortie de Cras via Tullins et retour au bercail par la piste.

    Belle petite sortie de 84 kms et bonne ambiance.

     

                                                                        Philippe suivant commentaires de Joseph.


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  • Sortie du mercredi 2 Août 2017

    Quatre sociétaires sont présents: Joseph V. Robert F. Jean-Pierre L. et Mario C.

    La météo a encore annoncé de fortes chaleurs. Départ habituel et répétitif sur la piste en direction de Tullins.

    Petite mise en bouche avec la montée de Renage. Joseph restera à l'arrière pour s'assurer qu'il n'y aura aucun retardataire.

    Direction Beaucroissant, puis Izeaux.

    Joseph en profite pour aller voir l'état de ses noyers avec ses trois compagnons  en espérant que cette année la récolte sera satisfaisante.

    Le retour se fera par le col de Parménie.  Afin de leur éviter une trop longue attente au sommet du col de Parménie, Joseph leur propose de faire la courte mais sévère grimpée en direction de Notre Dame de Parménie.

    A la grande surprise de tous, et avec ses presque huit dizaines d'années Joseph  rejoindra ses trois compères au sommet à la Chapelle Notre Dame de Parménie sans mettre le pied à terre. Etait-ce le cas de tous???

    Courte montée d'environ 1300 mt. Départ du col de Parménie à 578mt et arrivée à ND de Parménie à 729mt.

    Ce qui doit donner une moyenne de 11%. Pas mal pour l'ancètre... (tu m'en veux pas Joseph?)

    Puis retour groupé via la piste (comme d'habitude!!!)

     

     

    Ecrit par Philippe suivant les propos téléphonés de Joseph


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